Компьютеры - Хром - Пиколинат Хрома

AnAnAs | Просмотров: 335


Пиколинат хрома трехвалентные соединения хрома, который сегодня входит в состав многих добавок, которые в основном используются для контроля сахара в крови и снижать вес. Узнайте больше о его преимуществах, побочных эффектах, дозировке, в этой статье бизнес сайт. Пиколинат хрома трехвалентные соединения хрома, который широко используется для приготовления добавок хрома. Хром существует в нескольких формах, из которых трехвалентных соединений хрома, такие как пиколинат хрома и пиколинат хрома-это устойчивые соединения, которые могут быть использованы в качестве источника хрома.

--- Свойства и применения хрома

По сравнению с пиколинат хрома, пиколинат хрома считается более безопасным и эффективным в обеспечении необходимого количества хрома. Хром связывает с ниацин в форме данного соединения, и таким образом, это более легко всасывается в кишечнике. Именно поэтому он широко используется в качестве пищевой добавки для ряда заболеваний, включая сахарный диабет и ожирение.

--- Опасности Пиколинат Хрома

Преимущества Пиколинат Хрома

Эти соединения могут способствовать ряд важных биологических функций в организме человека. Он содержит хром, который является одним из самых важных микроэлементов, который играет ключевую роль в метаболизме сахара и жиров. Хром также необходим для регуляции уровня глюкозы в крови и за синтез и метаболизм холестерина.

Этот минерал также отвечает за оказание помощи синтеза инсулина, и повышение ее способности поддерживать правильный уровень сахара в крови. Так, хромовые добавки используются в основном для стабилизации уровня сахара в крови у больных сахарным диабетом. Пиколинат хрома может оказаться эффективным в улучшении толерантности к глюкозе и снижения резистентности к инсулину.

Помимо регуляции уровня глюкозы в крови, это соединение хрома может помочь увеличить сухую мышечную массу, регулировать уровень холестерина в крови и способствуют синтезу белка. Несколько исследований, проведенных в этой связи отмечают, что хромовые добавки могут помочь увеличить метаболизм углеводов и жиров, и таким образом способствовать потере веса, без потери мышечной массы. Так, тучные люди могут извлечь огромную пользу от добавки этого соединения хрома.

Возможные Побочные Эффекты

Если принимать в правильной дозировке, хрома не вызывает серьезных побочных эффектов. Как правило, в суточной дозе от 50 до 200 мкг пиколинат хрома обычно рекомендуется для взрослых. Но тех, кто рассматривает возможность взять эти добавки для потери веса может потребоваться более высокая доза. Однако, если принимать в меру, хромовые добавки могут вызвать несколько побочных эффектов. Наличие высокого уровня хрома в организме в течение длительного периода времени, в конечном счете, может повредить почки и привести к почечной недостаточности.

Чрезмерное потребление хрома может также вызвать нарушение функции печени, желудочно-кишечные проблемы, тошнота, головокружение, головные боли и анемия. Хром также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с нестероидные противовоспалительные препараты. Эти препараты могут увеличивать поглощение и удержание хрома в организме. Люди, принимающие инсулин не следует использовать хромовые добавки без консультации с лечащим врачом. Если это взято с инсулина, уровень сахара в крови может упасть до очень низкого уровня, ведущей к гипогликемии.

Таким образом, это всегда лучше проконсультироваться с врачом по поводу дозировки хрома. В то же время, следует учитывать, что хром тоже нашла много продуктов, которых некоторые важные источники пищи, мясо, цельное зерно, сыр, брокколи, чай, пивные дрожжи, грибы. Насколько добавки обеспокоен, не забывайте поговорить с вашим врачом относительно соответствующей дозировки и меры предосторожности, которые должны быть приняты при использовании добавки.

Отказ от ответственности: эта статья предназначена для информационных целей только, и не должна рассматриваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Пиколинат Хрома Пиколинат Хрома